SIMPLE und CLEVER - so lernst du dich gegen alle Angriffe zu verteidigen

WingTsun Plus (WT Plus) ist eine Weiterentwicklung der traditionellen WingTsun-Kampfkunst, die moderne Ansätze und Anpassungen integriert, um sie noch effektiver und anpassungsfähiger zu machen. Hier sind die zehn wichtigsten Merkmale von WT Plus:

1. Effektive Selbstverteidigung für die moderne Zeit

• WT Plus passt die traditionellen WingTsun -Techniken an die heutigen Anforderungen an. Es berücksichtigt moderne Angriffe, Bedrohungsszenarien und verschiedene körperliche Voraussetzungen.

2. Realitätsnahe Szenarien

• Die Trainingsmethoden basieren auf praxisorientierten Selbstverteidigungssituationen, wie sie in der realen Welt vorkommen. Der Fokus liegt auf schnellen, effektiven Lösungen.

3. Flexibilität und Anpassungsfähigkeit

• WT Plus betont die Fähigkeit, sich schnell an unterschiedliche Gegner und Situationen anzupassen, unabhängig von Größe, Kraft oder Geschwindigkeit des Gegners.

4. Verbesserte Körpermechanik

• Ein zentrales Merkmal von WT Plus ist die optimierte Nutzung der eigenen Körperstruktur und -mechanik. Dies ermöglicht maximale Effizienz und Kraftübertragung bei minimalem Energieaufwand.

5. Integration moderner Trainingsmethoden

• WT Plus kombiniert die klassischen WingTsun-Prinzipien mit modernen Trainingsansätzen wie Sparring, Fitness-Elementen und wissenschaftlich fundierten Bewegungsabläufen.

6. Fokus auf Reflexe und Timing

• Das Training betont schnelle Reaktionen und präzises Timing, um Angriffe abzuwehren und Gegenangriffe effektiv zu platzieren. Reflextraining spielt eine große Rolle.

7. Fortgeschrittene Fußarbeit

• WT Plus legt besonderen Wert auf eine dynamische und flexible Fußarbeit, um Beweglichkeit, Stabilität und Positionswechsel zu verbessern.

8. Ganzheitliches Training für Körper und Geist

• Neben der körperlichen Selbstverteidigung fördert WT Plus auch die mentale Stärke, Konzentration, Selbstbewusstsein und Selbstkontrolle.

9. Training gegen verschiedene Waffentypen

• WT Plus integriert fortgeschrittene Verteidigungstechniken gegen Waffenangriffe (z. B. Messer, Stöcke) und bereitet die Schüler auf komplexere Bedrohungsszenarien vor.

10. Geeignet für alle Altersgruppen und Fähigkeiten

• WT Plus ist so gestaltet, dass es Menschen jeden Alters, Geschlechts und Fitnesslevels offensteht. Es betont, dass Technik und Strategie wichtiger sind als rohe Kraft.

Diese Merkmale machen WT Plus zu einem vielseitigen und modernen Selbstverteidigungssystem, das sowohl auf den traditionellen Wurzeln von WingTsun basiert als auch die Anforderungen der heutigen Zeit berücksichtigt.