Vorwort
Bei uns trainieren Erwachsene aller Altersklassen und Berufe. Sie kommen aus verschiedenen Gründen, aber alle wollen etwas, das zu ihrem beruflichen und privaten Alltag passt. Ob Student, Handwerker oder Akademiker – bei uns trainieren Menschen mit ganz unterschiedlichen Hintergründen gemeinsam.
Manche möchten sich sicherer fühlen, andere ihre Fitness verbessern, Stress abbauen oder einfach etwas Neues ausprobieren. Dabei geht es nicht darum, bereits sportlich zu sein oder Vorkenntnisse mitzubringen.
Bei uns zählt nicht, wo du anfängst, sondern dass du anfängst.
Was möchtest DU ?
Häufig gestellte Fragen
Du musst nicht sportlich sein. Wir trainieren gemeinsam und verbessern deine Fitness Schritt für Schritt, so wie du es brauchst und willst.
Ja, unbedingt. Viele starten bei uns ohne Vorerfahrung. Du wirst von Anfang an entsprechend deinem eigenen Leistungsstand trainiert.
Nein. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Die wichtigsten Techniken und Bewegungen lernst du bei uns von Grund auf.
Du lernst unser Training und WTplus kennen, bekommst einen ersten Einblick in Selbstverteidigung und Kampfsport und kannst direkt mitmachen. Dein Lehrer wird dabei an deiner Seite sein. Du musst nichts können - melde dich an, komme einfach in bequemer Sportbekleidung und probiere es aus.
Begeisterung danach
Ich habe mich sofort wohlgefühlt und bin positiv überrascht !
★★★★★
Ich habe mich für ein Probetraining angemeldet und direkt eine schnelle Rückmeldung bekommen.
Beim Training selbst war ich wirklich positiv überrascht von der entspannten und angenehmen Atmosphäre. Trotz meiner eher mäßigen Sportlichkeit habe ich mich überhaupt nicht überfordert gefühlt.
Meine Sicherheit ist deutlich gestiegen !
★★★★★
Mache seit ein paar Monaten den WTplus Kurs bei Trainer Thomas mit meiner Tochter zusammen und lerne jede Stunde neue und sehr lehrreiche Dinge.
Besonders bei meiner Tochter (15) ist die gestiegene Selbstsicherheit in Sachen Selbstverteidigung deutlich zu spüren.
Was möchtest du für DICH erreichen?
Eine starke Gemeinschaft
Echte Trainingspartner. Echte Werte.
Was du bei uns lernst
Schlagen & Treten
Greifen & Werfen
Anti-Bodenkampf
Waffen-techniken
Mehrere Angreifer
Notfall Techniken
Deeskalation
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